中医体质测试系统提示近期天儿越来越热了，有关三伏天出汗排毒的话题又被炒出火爆。但这个酷热的三伏天，对一类人而言特别是在“恶意满满”——那便是汗特别多的人！

每一个人身旁总是会有那么一个人，平淡无奇的举动，例如走在路上多走几步就大量出汗，浑身湿透。最惨的是有时候吃个饭，那脸部就基本没干过，汗液不要钱一样往下流，的身上还带着隐隐的汗味儿。。。

嗯，假如你身旁有这样的人，那很有可能他们不是在身体排毒，反而是身体太虚了。中医体质测试系统提示原本夏天气温非常高，腠理开泄，热了毛孔张开，毛孔张开就流汗，这是正常的。但汗出的量需有度啊，需有「门」守着啊，这一「门」便是气。

中医体质测试系统提示从中医基础理论看来，“阳边加个阴此谓汗”。汗是气血蒸化体液达于表皮成的，这种气，就是你上年一年给调养身子五脏六腑后积攒的，里边一部分气是为了空出来给夏季，协助皮肤毛孔开闭操纵汗水使用的。。。

通常情况下，假如你气充足，皮肤毛孔关时住，那这汗也就能出入轻松，不容易一个劲儿在哪漩涡。那如果脏腑功能失调，气不够，管不了皮肤毛孔，这汗液就淅淅沥沥地向外冒，害得人一天换好几套衣服裤子。

中医体质测试系统提示更何况《黄帝内经》讲了：“炅则腠理开，荣卫通，汗大泄，故气泄矣。”热了出汗没什么问题，但出汗过度了，气也会跟着汗往外跑。

越出汗越虚，越虚越出汗，这也是恶循环。因此别以为那些人汗许多，高大威猛人体非常好的模样。这样的人啊，一般是体虚了，是病，要治，不要放弃治疗。。。

那出现异常出汗也分多种状况，如何分辨呢？

一、头面部、脖子出汗

中医体质测试系统提示头面部流汗是医学上遇到数最多的，特别是夏天气温一热，一吃饭再吃得满身是汗，有些汗都迷了眼。

头汗多的原因有很多，但大部分都是肺虚。由于头坐落于身体顶端，五脏中“肺为寡宿”，肺是遮住其他所有五脏六腑的，因此头面部、脖子出汗，一般是肺气不足了。并且肺主皮毛，通窍于鼻，因此肺气不足的，能够看到他们鼻子周围，鼻翼两侧，上嘴唇位置流汗也非常多。

有些出汗多与此同时随着湿气太重，这类人一般型体较为丰腴，中医学描述这一类人叫“形盛气血虚”，或是通俗点，“徒有其表”。看见很丰满，具体气很虚，越丰腴越虚，就越是非常容易出汗多。

还有种头汗比较特殊，叫“笼屉头”，在小孩入睡后较多见。要紧吗？宋朝钱乙曾经说过小孩“上到头，下到项，但是胸也，不必治之。”入眠半小时内能够收掉的头汗，清除缺少钙等多种因素，一般情况下无需干涉。

二、手脚心出汗

中医体质测试系统提示手脚心出汗也非常多见，这类一般是脾气亏虚。中医学里有句话叫“脾主四肢”，觉得四肢是归脾管，脾虚湿困一旦固不住了，汗就会从手心脚心排出。

肠胃有火也会造成手脚心出汗，由于火堆体液给逼出来身体之外了。举个例子得话，如同火做馒头，馍馍表层会出现水滴一样，这种水滴便是汗水。肠胃有火的流汗一般还会伴随口干舌燥躁热、皮肤炙热、严重便秘、舌苔厚黄燥等不适。

心肝肾阴虚也有可能流汗。心经络通过手掌心，脾经通过脚板，小心肝肾阴虚时就容易出现手足心发热有汗的病症，这时还会继续伴随别的阴虚的症状，例如腰酸腿软，心悸失眠舌红，苔少或无苔或剥苔等。

三、前乳房、腋下出汗

前乳房流汗相对性其他部位更强了解。胸口离哪儿近期？心血管啊。《张氏医通》曾经说过，其他地方出汗少或少汗，仅有胸口一片流汗，这叫做心汗（心气不足）。

中医体质测试系统提示中医认为心和夏天是密切相关，心通于夏天。当夏天天气一热，胸口汗一出，汗为心之液，流出的汗水便是信心。当胸口不停出汗，流的汗太多，那耗损的就是你的信心、心阴。这一类人通常多思多疑，操劳过多，也很容易出现胸闷心慌等等情况。

自然，心气不足也会引起腋下汗多。由于十二经络里，心经络和心包经通过腋窝下，当信心虚损时腋窝下就很容易容易出汗。这一类人与此同时很有可能伴随少气懒言、发慌、没力气、胸闷气短等心气不足的表现。假如腋窝下汗出的区域衣服都被染黄了，还要考虑体内湿热重状况。

四、后背出汗

背部出汗特别多，多考虑和一条经脉相关——足太阳膀胱经。我有很多病人，主述便是背部出汗多，一年四季，只要稍微运动，背部全是汗，会湿漉漉。为啥？由于太阳经上主表、主毛皮的，是人体的“篱笆墙”。

人在夏季遇热之后，炎热之气一侵蚀身体，最先便会到太阳经去，先要通过它这一道关。太阳经络的气血运行混乱了，它里面营气和卫气便会失衡。营卫一失衡，卫气失养了，门本就关不紧，风一吹缝隙就更大了，就导致出汗了。

因此后背出汗得人，还会觉得背部一直冰凉凉，穿什么衣服都好像没有后心，大夏天还要带一个脖套捂住，实际上都是卫气失养表现的罢了。有些人也有后脖子，后背发紧这些，由于出汗特别多，背部筋络营养成分都损失掉，时间久了背部就不舒服，还会得劲椎病，甚至脊骨膜炎。

中医体质测试系统提示最终，有关流汗，我给大家简易总了三句：

宜小汗，不适合出汗；

宜全汗，不适合局汗；

宜动汗，不适合静汗。

中医体质测试系统提示基本原理都是在这儿了，出得好，是大“身体排毒”；出不太好，怎样赶跑“窃汗”的贼，全看大家自己了！