【摘要】：中医9种体质辨识仪指导建议逐渐到了芡实芳香的时节，细小的芡粉籽，也被称为鸡头米，质地细腻，能够吹碎，中医9种体质辨识仪指导建议非常适合做汤，每一种都令人垂涎。值得一提的是，中医认为芡实子还具有肾实精、健脾泄泻、除湿关闭的功效。百合50g，芡实50g，小麦100g，椰奶适量，糖适量，盐适量。
【关键词】：中医9种体质辨识仪
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【标题】：初秋养生方|中医9种体质辨识仪指导建议润燥最紧要
【编码】：WZBMQXZ0513779
进入秋天后，中医9种体质辨识仪指导建议润燥最紧要。逐渐到了芡实芳香的时节，细小的芡粉籽，也被称为鸡头米，质地细腻，能够吹碎，非常适合做汤，每一种都令人垂涎。值得一提的是，中医认为芡实子还具有肾实精、健脾泄泻、除湿关闭的功效。
中医9种体质辨识仪厂家中仁向您引荐时令药膳，用椰奶炖，补肾、健脾、除湿…陶罐里有芡实百合和椰奶。
1. 资料(3 - 4人)
百合50g，芡实50g，小麦100g，椰奶适量，糖适量，盐适量。
2、实践
首要，将百合和芡实洗净，浸泡1小时，再将小麦洗净。将芡实、百合和小麦放入锅中，加入适量的水(可稍后加入，避免煮干)，煮沸，再煮沸，直到小麦变软变硬。熄火后加入椰奶、糖和盐调味。
3、效力
本药膳具有清心安神、健脾养阴、养胃强身的功效。
中医9种体质辨识仪厂家中仁认为芡实种子是若虫科植物玉米淀粉枯燥成熟的果仁。其香、涩、平、脾、肾经，能益肾实精，泻脾、除湿而止。用于遗精、遗尿频次，脾虚长泻，白浊带。
值得注意的是，生芡实以补肾为主，炒芡实以健脾开胃为主，炒焦炭有补脾止泻作用。百合、甘、寒、心、肺，长于养阴润肺，清心平静。用于阴虚、燥咳、咳血、虚证、烦躁心悸、失眠、多梦恍惚。小麦，甜，微凉。在“不记载”中记载其除热、渴、尿、益肝气。《本草集》描述其补虚、皮体实、肠胃厚、力气大。
中医9种体质辨识仪厂家中仁需要提示的是，芡实由于质地紧致，含有很多碳水化合物，食用过多容易引起消化不良，且其涩味，所以腹胀便秘不宜食用过多。
