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山东中仁中医体质辨识仪GK-6000可以辨识九种体质之平和质

作者:中医体质辨识仪 品牌:山东中仁 时间:2021-04-13 16:26

【关键词】:中医体质辨识仪
【联系方式】:136 1637 9298(微信同号)
【摘要】:山东国康中医体质辨识仪GK-6000可以辨识九种体质之平和质。人的体质分为九种,即平和质、气虚质、阴虚质、阳虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质。
【标题】:山东国康中医体质辨识仪GK-6000可以辨识九种体质之平和质
【编码】:WZBMQXZ0513779
山东国康中医体质辨识仪GK-6000可以辨识九种体质之平和质
       山东国康中医体质辨识仪GK-6000可以辨识九种体质之平和质。人的体质分为九种,即平和质、气虚质、阴虚质、阳虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质。
 
       今天我们重点来谈谈平和质人群的养生保健。山东国康中医体质辨识仪GK-6000检测人体平和质是以体态适中、面色红润、精力充沛、脏腑功能状态强健壮实为主要特征的一种体质状态。
 
       中医体质辨识仪GK-6000厂家建议宜保持平和的心态,可根据个人爱好,选择弹琴、下棋、书法、绘画、听音乐、游泳、阅读、种植花草等放松心情。
 
       山东国康中医体质辨识仪GK-6000厂家饮食应粗细粮食合理搭配,多吃五谷杂粮、蔬菜瓜果,少食过于油腻和辛辣食物;不要过饥过饱,也不要进食过冷过烫或不干净食物;注意戒烟限酒。
 
       中医体质辨识仪GK-6000厂家不吃太多的辛热升散之品,宜多食蔬菜,如菠菜、韭菜、芹菜、春笋、荠菜等轻灵宣透、清温平淡的蔬菜。
 
       山东国康中医体质辨识仪GK-6000提醒不可食用味厚发热的食物;宜多食新鲜水果,如西瓜、番茄、菠萝等,其他清凉生津食品,如银花、菊花、芦根、绿豆、冬瓜、苦瓜、黄瓜、生菜、豆芽等均可酌情食用,以清热祛暑。
 
       中医体质辨识仪厂家国康建议应顺从人体的生物钟调理起居,有规律的生活,避免熬夜,不要过度劳累。不要食后即睡,根据四季变化适当的调整作息时间,每天需睡5-7小时。
 
       中医体质辨识仪厂家国康建议可根据自己的年龄、性别、个人爱好和耐受程度,选择运动健身项目。一些传统的健身方式如:太极拳、八段锦等,具有动静相宜、内外兼修的特点,可以达到活动筋骨、畅通气血经络、调理脏腑的目的。
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