中医体质辨识软件提示脾和胃紧密结合，他肩负着身体生物化学气血不足的主要义务，大家知道出生之后需要大量动能才能保持人体的正常使用，所以便是在日常的饮食搭配环节中摄取大量有营养化学物质才可以调节人体气血，使肠胃的业务能力更为的强大与此同时肝脏是我们身体内至关重要的免疫器官，仅有脾功能正常运转才可以让我们身体免疫力和免疫能力提升，但是在日常生活中尤其是一些女性养成一些不良生活习惯和饮食规律，会严重影响着自己的身体健康并且也影响着肝脏健康，时间长了之后很多疾病还会接踵而来，因此在日常生活中必须学会什么样的养护自己的肝脏避免肝脏的孱弱危害自己的身体健康。

中医体质辨识软件提示最先首先来带大家了解一下假如肝脏孱弱给女性的身体带来什么危害？

有体内湿气

中医体质辨识软件提示假如肝脏孱弱得话那样就没有办法立即的代谢人体的水分，水份无法及时的代谢出来便会在身体内越滚越大从而形成身体内的湿气比较重，身体内的湿气比较重就危害人体各器官的正常使用。

全身无力

中医体质辨识软件提示刚大家说了肝脏能够将身体内的营养物质运送到各器官，但如果是肝脏孱弱得话身体内没有太多的营养物质进到就容易出现全身无力四肢乏力的现象

造成肥胖症

肝脏孱弱了身体内的内毒素垃圾便会长期性运在体内运作，无法及时的排出，日积月累出来身体会发生肥胖状况，并且身体发胖了也会导致一系列的病症，比如说心脑血管病和心脏承担。

面部松弛

中医体质辨识软件提示女士最害怕的就是衰老但是假如是肝脏孱弱得话，即便耗尽各种各样护肤品和保养注意事项，会使得我们的皮肤丧失原来的光泽，皮肤松弛下垂的现象就很严重，慢慢的快速人体的衰老。

中医体质辨识软件提示女性脾虚易衰老？需要变美，尽量多吃这3物，也许帮助你补脾健胃

1吃山药

淮山药是我们生活中较为常见的一种食物，常常吃山药可以起到健胃消食养脾的功效，协助身体内的食材消化吸收使脾脏功能更为的强大进而防止脾虚的情况。

2吃大枣

红枣对于我们来说是一种非常好一点的补血食品，并且红枣甘温有很好的补脾健胃作用，女性在平常的时候总是吃大枣不仅可以填补身体内的气血不足而且还可以防止脾虚，使肝脏更加健康。

3莲籽

莲籽不仅有健康养生安神助眠的作用同时也可以健脾治腹泻有利于脾脏功能的修复和肝脏健康。

中医体质辨识软件提示女性假如肝脏孱弱得话何不长期食用以上3种食物可以保养肝脏，让我们的身体人体各器官都得到充分修整，身体就更健康